Retos

Scrolling sin parar

por Ester Palma

La adicción al móvil y a las redes sociales se ha convertido en algo del día a día. Lo usan, no sólo los adolescentes, sino también los mayores de 70 y 80 que pasan sus horas en youtube o haciendo scrolling sin parar. Nos estamos enfrentando a una realidad que nos supera y no se encuentran fáciles testigos que, sin satanizar las redes y el uso de las nuevas tecnologías, enseñen a vivir el momento presente con sabiduría y más libertad.

Hace poco las imágenes de Nepal nos partían el corazón y todos nos conmovíamos viendo cómo ese país que no es causante de la crisis climática era víctima de esa tragedia. En el día a día, sabemos que los centros de datos de las grandes empresas tecnológicas, de información, IA y otras están generando contaminación constante. Están haciendo uso del precioso bien del agua para enfriar sus enormes cerebros, y además están gastando enormes cantidades de energía.

¿Cómo hacer llegar a cada persona la conexión entre: el medio ambiente, el uso responsable de los medios tecnológicos e incluso nuestra salud mental? ¿Sabías que no usar el móvil 2 horas antes de irse a dormir mejora la calidad del sueño?. Está demostrado que no hacer scrolling durante 1 día a la semana genera mejor calidad de concentración en la lectura o el estudio y ahora el reto es:

¿Cómo podremos, en la práctica, hacer la síntesis de lo que sabemos y de lo que nuestro mundo necesita para seguir sobreviviendo? ¿Qué opciones tomaremos para defender la casa común y a los más pobres? El reto al que nos enfrentamos es pasar del saber al hacer y del conocer al practicar.

Ester Palma SEMD Corea del Sur.

@esterpalma

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